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El tenis en Mijas es un deporte muy practicado por visitantes y residentes, muchas urbanizaciones residenciales cuenta con canchas de tenis propia para su residentes.

Mijas cuenta con clubs de tenis con conchas de tenis de diferentes suelos o pisos, pista rápidas, tierra batida,

El patronato de deportes del ayuntamiento de Mijas, cuenta con canchas y monitores para implantación de lecciones de este magnifico deporte.

En Mijas el tenis se puede practicar con el alquiler por horas de canchas que ofrece los distintos club, incluso los hoteles o complejos residenciales alquilan canchas de tenis por horas, sin tener la obligación de ser residente de alojamiento.

El tenis en Mijas va más allá de una oferta deportiva o de ocio para visitantes turístico o residente, esta actividad esta apoyada por la federación Andaluza de Tenis, que es una entidad deportiva de carácter privado y naturaleza asociativa, sin animo de lucro, con personalidad jurídica propia y que se regula por la Ley 6 / 1998, de 14 de diciembre, del Deporte, por el Decreto 236/1999, de 13 de diciembre, del Régimen Sancionador y Disciplinario Deportivo y demás normativa deportiva autonómica de aplicación, así como por los presentes estatutos y los reglamentos federativos.

El tenis es un deporte de movimiento. El que no puede corre rápido para llegar a la posición a tiempo y bien equilibrado, no tiene casi ninguna posibilidad de dirigir un golpe correcto y efectivo, ni desde la red.

Especialmente importantes esta coordinación son las articulaciones de las rodillas, o mejor dicho, el arqueo de las rodillas, sin el cual no seria posible un buen y efectivo trabajo de piernas.

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